Ya está formando parte de nuestras vidas el término “fatiga o estrés” cuando nos referimos tanto al cansancio mental como al físico, y más cuando estamos en primavera con la llmada "astenia primaveral".
Como todo en esta vida, hay suplementos naturales que nos ayudarán a combatir estas situaciones temporales y salir de ellas victoriosos con más energía para seguir adelante.
En el mercado nos podemos encontrar muchas plantas con propiedades energizantes, relajantes o antiestrés, pero con propiedades adaptógenas pocas. Las más conocidas, por sus estudios científicos demostrados, son: Ginseng Panax, la Passiflora, la Ashwuagandha, el Espino Blanco y la Rhodiola.
El adaptógeno es una sustancia farmacológica capaz de inducir en un organismo un estado de mayor resistencia no específica que permite contrarrestar los síntomas del estrés y adaptarse a un esfuerzo excepcional. Este término se reserva únicamente a las plantas que, según su descripción: «aumentan la resistencia al estrés, la concentración, el rendimiento y la resistencia en caso de fatiga o de estrés».
Para que una planta o sustancia se considere adaptógena entre sus propiedades deben incluirse las siguientes:
La Rhodiola rosea es una planta herbácea perenne que crece de forma espontánea en los suelos fríos y rocosos de Rusia y de Asia y que se encuentra presente, ya desde hace muchos siglos, en la tradición asiática y europea.
La planta, al tener que sobrevivir en condiciones especialmente inhóspitas, ha desarrollado sustancias biológicamente activas especiales que le ayudan a resistir de la mejor forma a los factores ambientales de estrés.
Estas sustancias poseen un elevado poder tónico y adaptógeno: ayudan al organismo a reaccionar a situaciones de estrés y a contrarrestar el cansancio físico y mental. Además, permiten aumentar la resistencia: la Rhodiola rosea, por tanto, está especialmente indicada en caso de cansancio físico y disminución del rendimiento deportivo, para reducir la sensación del esfuerzo y aumentar las prestaciones. Resulta, asimismo, una ayuda en caso de fatiga mental, puesto que aumenta la memoria y la concentración y mejora el estado de ánimo y la autoestima, actuando sobre la liberación de serotonina, la hormona del buen humor.
Nuestra recomendación
RHODIOLIFE®Rhodiolife® (marca registrada de Nektium) es un extracto de raíz de Rhodiola rosea estandarizado al 5% en rosavina y al 1,8% en salidrosida, que están considerados los componentes más importantes para la actividad adaptógena.
Su concentración garantiza el mantenimiento del espectro de activos natural (3:1), que resulta indispensable para la eficacia del producto.
1-2 cápsulas al día, preferiblemente antes del desayuno.
No exceda la dosis diaria recomendada. El producto debe mantenerse fuera del alcance de los niños menores de 3 años. Los suplementos no pretenden ser un sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Almacene en un lugar fresco y seco, lejos de la luz, la humedad y las fuentes directas de calor.
Además…
SIN gluten
SIN edulcorantes
SIN azúcares añadidos
SIN colorantes
SIN conservantes
ADECUADO PARA VEGETARIANOS
EVITAR DURANTE EL EMBARAZO Y LA LACTANCIA Y EN NIÑOS
Jara Vida y Salud es el lugar donde daremos solución a tus necesidades. Porque … como en casa en ningún sitio.
Email: info@jaravidaysalud.es
Tel.: +34 645 224 174