
Prevenir Gripes y Resfriados, las mejores Vitaminas
Aunque acabamos de empezar el otoño, son muchos los que ya están preparando su cuerpo para evitar enfermar de gripe o resfriado. Para ello, preguntáis en la farmacia por complejos vitamínicos “que os ayuden a mantener vuestro sistema inmunitario fuerte”. Indudablemente, vitaminas y minerales contribuyen a una eficiente respuesta de nuestro sistema inmunitario, pero no se trata de atiborrarse de complejos vitamínicos sin criterio.
Las vitaminas son elementos imprescindibles para nuestro sistema inmunitario, al igual que la vacunación contra la gripe es la mejor manera de prevención, pero ningun...